O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia de um lanche fechado com pão sírio, alface, tomate, pepino, cebola, molho e peito de peru, e um fundo escuro.
Um círculo branco com o logotipo de Iogurtes Nestlé a cor azul.
Testada

Lanche Total

Salada de alface, legumes e peito de peru, servido sobre pão sírio torrado e molho de Iogurte NESTLÉ

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 15 min

Ingredientes

  • Montagem do lanche

  • Molho de Iogurte

Modo de Preparo

Montagem do lanche

Molho de Iogurte

Dica de Ingrediente

Para saber se o abacaxi está maduro, puxe uma das folhas de cima; se sair facilmente, o abacaxi está pronto para ser consumido.

Dica Alimentar

Use abacaxi fresco para preparar molhos ou chutneys, que combinam bem com carnes grelhadas, como frango ou porco.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

O abacaxi é rico em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão. Consuma-o após as refeições para facilitar o processo digestivo.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

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