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Maggi
Testada

Linguado Empanado no Coco Fresco e Purê de Banana da Terra

Filé de linguado empanado com coco fresco acompanhado de purê de banana da terra

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 50 min

Ingredientes

  • Linguado

  • Purê de Banana-da-Terra

Modo de Preparo

Linguado

Purê de Banana-da-Terra

Dica

- Se a banana não estiver madura, adicione água durante o cozimento até que estejam amolecidas.

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

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