O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia me tons de branco de uma bancada de madeira, sobre ele um paninho listrado azul e branco com um prato quadrado com duas panquecas, mel e bananas. Ao fundo duas bananas e um recipiente de vidro com mel.
Molico
Testada

Panqueca de Banana e Pasta de Amendoim

Receita de Panqueca de Banana e Pasta de Amendoim deliciosa feita com banana-nanica, MOLICO Desnatado, pasta de amendoim e ovo

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 10 min

Ingredientes

Modo de Preparo

SAIBA MAIS

Quer saber mais? Clique no link para conhecer como Molico pode te ajudar a fazer melhores escolhas dia sim, dia sim.
https://www.receitasnestle.com.br/molico

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

DICA

A banana é rica em diversos nutrientes, como potássio, cálcio e magnésio, além de conter as vitaminas A, B e C, tornando-se uma boa fonte energética. Além disso, a fruta é uma opção deliciosa quando combinada com pasta de amendoim. Esses dois ingredientes, juntos, formam um lanchinho saudável e saboroso, que pode ser apreciado a qualquer hora do dia!

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

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