O que deseja fazer com essa Receita:

Foto da receita de Costelinha de Tilápia Copacol Empanada com Molho Oriental na Airfryer, servida em um tigela azul escura, com um pote pequeno com o molho no centro do prato, tudo numa bancada azul e com o pacote do produto Copacol
Testada

Receita de Costelinha de Tilápia Copacol Empanada com Molho Oriental na Air Fryer

Receita de Costelinha de Tilápia Copacol Empanada com Molho Oriental na Air Fryer, prática e saborosa, feita com Costelinha de Tilápia, molho shoyu e curry

Receita criada por: Receitas Nestlé e Copacol

Dificuldade Fácil
Porções 3
Total 35 min

Ingredientes

  • Molho Oriental

  • Tilápia

Modo de Preparo

Molho Oriental

Tilápia

SUSTENTABILIDADE

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PRODUTO

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Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica de Ingrediente

Armazene o mel em um local fresco e escuro, em um recipiente bem fechado, para evitar a cristalização. Se o mel cristalizar, aqueça-o suavemente em banho-maria para voltar à consistência líquida.

Dica Alimentar

Utilize o mel como adoçante natural em bebidas, sobremesas, marinadas e molhos. Também pode ser usado para adicionar um toque doce a pratos salgados.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

Dica Nutricional

O mel possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes. Consuma com moderação devido ao seu alto conteúdo de açúcar.

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