Smoothie de Frutas Vermelhas é uma receita deliciosa e nutritiva, perfeita para quem busca uma refeição rápida e saudável! Com uma mistura de frutas vermelhas congeladas, iogurte natural, granola e sementes de linhaça, este smoothie oferece uma combinação equilibrada de fibras, proteínas e vitamina C. Ideal para começar o dia ou para um lanche refrescante após o exercício. O mel garante um sabor suave, enquanto a banana adiciona cremosidade. Além disso, é uma opção prática, que pode ser feita em poucos minutos, ideal para quem tem uma rotina agitada!
Receita criada por: Receitas Nestlé
Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Possui dúvidas sobre como reciclar as embalagens de suas receitas? Acesse a nossa página com informações e dicas sobre sustentabilidade no nosso site oficial.
Se preferir, substitua as frutas vermelhas congeladas por outras frutas congeladas de sua preferência, como morango ou manga.
As frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, enquanto as sementes de linhaça são uma excelente fonte de ômega-3, que contribui para a saúde cardiovascular.