O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de cinza com um prato cinza e fundo ao centro. Dentro do prato existe uma receita de macarrão trofie com molho de abobrinha e ervilhas coberto com pesto de ervas.
Testada

Receita de Trofie ao Molho de Abobrinha, Ervilhas e Pesto de Ervas

Receita de Trofie ao Molho de Abobrinha, Ervilhas e Pesto de Ervas deliciosa feita com farinha de sêmola, ervilha, abobrinha, limão, creme de leite, azedinha, cebolete, hortelã, manjericão e pistache

Receita criada por: MasterChef Brasil 11

Dificuldade Médio
Porções 6
Total 50 min

Ingredientes

  • Trofie

  • Molho de Abobrinha e Ervilhas

  • Molho de Ervas

Modo de Preparo

Trofie

Molho de Abobrinha e Ervilhas

Molho de Ervas

MASTERCHEF BRASIL 11

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SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

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