O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de marrom e vermelho de uma bancada de madeira, ao centro uma tábua com 2 mini caçarolas brancas, em uma delas, é possível ver o creme verde da sopa de ervilha. Ao fundo, azeite e ervilhas congeladas.
Maggi
Testada

Receita de Sopa de Ervilha

A receita de Sopa de Ervilha feita com Caldo MAGGI é uma opção saudável e reconfortante, ideal para aquecer os dias frios. Feita com ervilhas frescas ou secas, essa receita é rica em proteínas e fibras, proporcionando uma refeição nutritiva e saborosa. A Sopa de Ervilha é fácil de preparar e pode ser enriquecida com legumes e temperos a gosto. Sirva-a quente e desfrute de uma sopa que agrada a toda a família, tanto no inverno como em qualquer época, afinal Sopa é sempre uma boa pedida para encerrar seu dia. Aprenda a fazer a Sopa de Ervilha e traga mais saúde e sabor para suas refeições!

Receita criada por: Receitas Nestlé

Dificuldade Fácil
Porções 6
Total 60 min

Ingredientes

Modo de Preparo

Congelamento

Para congelar, prefira fazer porções pequenas. Coloque a sopa já fria em recipientes adequados, tampe, retire o ar e leve ao freezer ou duplex por até 3 meses. Para descongelar, coloque a sopa congelada em uma panela, pingue um pouco de água e leve ao fogo baixo, mexendo de vez em quando até ferver.

Dica de Ingrediente

Armazene as batatas em um local fresco e escuro para prolongar sua durabilidade.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de batatas, como a batata-doce, a batata branca ou a batata rosa, em diversas preparações como purês, assadas ou cozidas.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

Prefira métodos de cocção mais saudáveis, como assar as batatas em vez de fritá-las, para evitar o excesso de gordura. A Air Fryer é uma excelente opção para uma textura perfeita!

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

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