O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de verde e amarelo de uma bancada verde com uma tábua amarela, sobre ela um paninho com bolinhas coloridas e um copo com vitamina de frutas. Ao lado uma colher. Ao fundo um cacho de banana.
Neston
Testada

Vitamina Neston Mamão, Banana, Maçã e Morango

Receita de Vitamina Neston Mamão, Banana, Maçã e Morango deliciosa feita com mamão papaia, banana, maçã, morango e Cereal NESTON 3 Cereais

Dificuldade Fácil
Porções 2
Total 5 min

Ingredientes

Modo de Preparo

Dica de Ingrediente

Armazene a mamão em temperatura ambiente até que esteja maduro. Após cortado, guarde na geladeira por até três dias.

Dica Alimentar

Experimente assar rodelas de mamão e servi-las como acompanhamento de carnes ou como sobremesa, acompanhadas de mel e iogurte.

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene as morangos na geladeira, sem lavar, em um recipiente forrado com papel toalha. Lave-os apenas antes de consumir para evitar que se estraguem rapidamente.

Dica Alimentar

Utilize morangos frescos em saladas, sobremesas, smoothies e como cobertura para cereais e iogurtes. Também podem ser usados em compotas e geleias.

Dica Nutricional

Rica em papaína, a mamão ajuda na digestão e é uma excelente fonte de vitamina A, que contribui para a saúde da pele e dos olhos.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

As morangos são ricos em vitamina C, antioxidantes e fibra. Inclua-os na sua dieta para beneficiar a saúde cardiovascular e digestiva.

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