O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de verde em uma mesa de madeira, com um jogo americano amarelo, um prato redondo bege com o filé de peixe e o purê de brócolis dentro dele.
Nestlé Health Science
Testada

Filé de Peixe com Purê de Brócolis Nutren Senior

Receita de Filé de Peixe com Purê de Brócolis delicioso feito com NUTREN Senior Pó e ervilhas frescas

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 20 min

Ingredientes

Modo de Preparo

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

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