O que deseja fazer com essa Receita:

Imagem da receita de Lasanha Nutritiva, em um prato branco, sobre uma mesa, ao lado talheres
Chef Nathali Loyola
Testada

Lasanha Nutritiva

Receita de Lasanha Nutritiva e deliciosa feita com Creme de Leite NESTLÉ, ricota, ovo, cebola, salsão, dente de alho, azeite, sal e manjericão

Receita criada por: Nathali Loyola

Dificuldade Fácil
Porções 8
Total 92 min

Ingredientes

  • Lasanha

  • Recheio

  • Montagem

Modo de Preparo

Lasanha

Recheio

Montagem

SUSTENTABILIDADE

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CURIOSIDADE

Uma porção de uma xícara de berinjela grelhada ou cozida supre 6% da dose diária recomendada de vitamina B6 e tiamina. Ambas as vitaminas do complexo B são necessárias para metabolizar os alimentos ingeridos em energia. E a Vitamina B6 também ajuda a sintetizar a serotonina, hormônio que regula o humor e o sono.
Quer conhecer outros benefícios da berinjela? Acesse https://qbemqfaz.com.br/alimentacao/beneficios-da-berinjela

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