DICA
Os cogumelos são baixos em calorias e ricos em nutrientes essenciais. Eles contêm vitaminas do complexo B, vitamina D e minerais como potássio, selênio e cobre.
Você conhece todos os tipos de cogumelos comestíveis? Acesse este guia completo dos diferentes tipos de cogumelos: https://qbemqfaz.com.br/alimentacao/guia-tipos-de-cogumelos