O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de bege, marrom e verde, com dois potes contendo nhoque e folhas de sálvia, um deles sobre uma tábua e com um garfo ao lado, acima guardanapo verde, tudo sobre bancada de madeira.,
Um círculo azul com o texto Nestlé Aveias escrito em branco no centro.
Testada

Receita de Nhoque Integral de Batata com Azeite e Sálvia

Receita de Nhoque Integral de Batata com Azeite e Sálvia delicioso, feito com batata-doce, ovo, farinha de trigo integral, NESTLÉ Aveia Flocos Finos, sal, pimenta-do-reino, azeite e sálvia

Receita criada por: Receitas Nestlé

Dificuldade Elaborado
Porções 2
Total 45 min

Ingredientes

  • Nhoque

  • Molho e Finalização

Modo de Preparo

Nhoque

Molho e Finalização

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

NUTRIÇÃO

O nhoque integral oferece uma versão mais saudável, rica em fibras e nutrientes, em comparação com a farinha branca. E a batata, estrela desse prato, também tem suas vantagens para a saúde e bem-estar, como o controle da pressão arterial e até melhoria na disposição!

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.