Saúde e bem-estar

Em nossa seção dedicada a Saúde e Bem-Estar, oferecemos um espectro de conhecimento enriquecedor, com artigos ricos em informações e insights, escritos por nutricionistas e especialistas em saúde. Estes conteúdos são cuidadosamente balanceados para promover um estilo de vida saudável através de uma alimentação equilibrada e práticas que fortalecem o bem-estar mental e físico.

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Mais de 40 alimentos para aumentar as plaquetas no sangue

Os alimentos que aumentam as plaquetas no sangue estão na sua rotina. E aí, sabe quais são? Confira no Receitas Nestlé!

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5 substituições saudáveis para o pão de cada dia

Descubra opções nutritivas e saborosas para diversificar sua alimentação matinal!

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Intolerância ao Glúten: origem e explicações

Entenda a Intolerância ao glúten: causas, sintomas e tratamento. Descubra como identificar a doença celíaca e a sensibilidade ao glúten.

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Vitaminas para a saúde do cabelo e o novo Nutren Mulher

Cabelos saudáveis e radiantes com as vitaminas certas. Descubra quais nutrientes essenciais e como o novo Nutren Mulher pode te ajudar.

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Consumo excessivo de cafeína: perigos de tomar café demais

Cuidado com o excesso de cafeína. Descubra os perigos do consumo excessivo de café para a saúde, como ansiedade, insônia e problemas cardíacos.

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Farelo de Aveia: quais nutrientes este corte oferece?

Descubra os nutrientes do farelo de aveia e seus benefícios. Rico em fibras, vitaminas e minerais, ele contribui para a saúde intestinal e do coração.