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Receitas sem Lactose 440 receitas

Para aqueles que têm restrição ou optaram por uma alimentação sem lactose, não é preciso abdicar do sabor. Delicie-se com receitas que são livres de lactose e repletas de sabores incríveis.
Experimente um smoothie refrescante de frutas com leite de amêndoas, ou um bolo de chocolate úmido feito com leite de coco.
As possibilidades são infinitas e os resultados deliciosos. Aproveite o sabor sem lactose e desfrute de uma alimentação saudável e prazerosa.

Fotografia em tons de marrom e branco de uma bancada de madeira clara com um paninho azul claro e um prato branco redondo com o bolo de chocolate. Aos lados dois pratos brancos pequenos com fatias de bolo de chocolate e um garfo.

Fácil

45 min

Bolo de Chocolate Simples e Fofinho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira cinza escura com uma bandeja de madeira com um prato de cerâmica branca com detalhes em azul com o arroz japonês dentro dele. Ao lado, hashi e um pano na cor vinho.

Fácil

20 min

Arroz Japonês

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul e amarelo, ao centro prato azul com frango ensopado e arroz, sobre guardanapo azul e branco com um garfo, à direita travessa com arroz, à esquerda travessa com frango ensopado e guardanapo azul, tudo sobre bancada na cor azul.

Médio

50 min

Bobó de Frango

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira escura, um pano azul, uma tábua de madeira, um potinho branco com o molho de mostarda e mel dentro. Ao fundo, um recipiente com salada verde para acompanhar o molho e uma tábua com mais potinhos.

Fácil

5 min

Molho de Mostarda e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira com uma toalha de palha bege. Ao centro, um prato japonês branco com detalhes em azul e a salada de sunomono (pepinos fatiados bem finos) dentro, com um par de hashi apoiado.

Fácil

25 min

Sunomono (Salada de Pepino Japonês)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e verde de bancada de madeira, vista de cima, prato pequeno com fatia de bolo e garfo, pano dobrado azul e prato grande com o bolo com fatias retiradas e uma faca ao lado.

Fácil

35 min

Bolo de Banana com Aveia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira escura, um bule de vidro com o chá de gengibre e limão dentro. Ao lado, uma xícara com o chá e uma fatia de limão e um potinho com mel. Gengibre e limões espalhados pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Gengibre com Limão e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira verde, uma tábua de madeira com pães e suportes com ovos cozidos dentro. Ao lado, recipientes brancos com os ovos, salada, pães e um paninho listrado colorido.

Fácil

20 min

Ovo Cozido

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira, um pano cinza escuro, um prato de vidro pequeno com uma xícara e o chá de limão com alho dentro dele. Ao fundo, limão e alho espalhado pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Alho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada cinza com um pano branco e detalhes marrom, uma chaleira de vidro com o chá de limão dentro. Ao lado, uma fatia do limão e um potinho com mel.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom, em uma bancada de madeira, com um pano bege, com um prato preto redondo com os brócolis empanados e um potinho pequeno ao meio com um molho. Ao fundo, imagens de cortina, mesa e porta.

Fácil

40 min

Brócolis Empanado

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor cinza. Ao centro, uma tábua de madeira contendo os palitos de cenoura e o homus. Ao fundo, um pano listado rosa e um vidro de azeite.

Fácil

30 min

Palito de Cenoura com Homus Simples

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor cinza. Ao centro, um prato verde contendo duas panquecas com um talher em cima. Ao lado, há um pano verde listrado e ao fundo, uma batata doce e mais algumas panquecas.

Fácil

15 min

Panqueca de Batata-doce

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um prato cinza contendo o bolo. Ao lado, há um pano cinza e ao fundo, um pires branco contendo uma fatia do bolo.

Fácil

60 min

Bolo de Aveia com Frutas Secas

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de preto em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, uma tábua de madeira contendo uma folha de papel manteiga com os biscoitos em cima. Ao lado, há um pano verde e ao fundo, um pote de geleia.

Fácil

85 min

Biscoito de Arroz Sem Glúten e Vegano

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um prato branco contendo o bolo em cima. Ao fundo, um pires branco com uma fatia de bolo e uma xícara branca com café.

Fácil

60 min

Bolo de Fubá Sem Glúten e Sem Lactose

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um prato verde contendo algumas queijadas. Ao fundo, há 2 cenouras, 1 pote de óleo

Fácil

35 min

Queijada de Cenoura sem Glúten e Sem Lactose

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um prato branco contendo dois copos com o pudim e uma colher ao lado. Ao fundo, um pano verde com um morango ao lado. Ao fundo, há alguns morangos.

Fácil

160 min

Pudim no Copo de Chia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, uma tábua de madeira de cor amarela, em cima há uma caneca contendo o bolo e ao lado, há uma pera e uma colher pequena. Ao fundo, há 2 peras e um pano verde claro.

Fácil

8 min

Bolo de Caneca de Pera e Canela

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor verde. Ao centro, uma tábua de madeira marrom contendo o bolo de caneca em cima. Ao lado, há uma toalha marrom e a ao fundo, um pote com mel e bananas ao lado.

Fácil

3 min

Bolo de Caneca

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor verde. Ao centro, uma xícara contendo o chocolate quente. Ao lado, há uma toalha verde quadriculada e ao fundo, uma tábua de madeira com uma panela verde em cima.

Fácil

5 min

Chocolate Quente

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano amarelo com uma boleira verde em cima contendo o bolo. Ao lado, há 3 pires contendo 3 fatias do bolo e ao fundo, uma chaleira.

Fácil

60 min

Bolo de Abóbora

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira de cor rosa. Ao centro, um pano vermelho contendo uma tigela com a salada de frutas e uma colher ao lado. Ao fundo, algumas frutas picadas.

Fácil

5 min

Saladinha de Frutas

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira de cor branca. AO centro, um pano laranja com um recipiente em cima contendo a papinha. Ao lado, há um talher azul e ao fundo, um prato com frutas.

Fácil

5 min

Papinha de Frutas Sortidas

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira de cor rosa. Ao centro, um pano quadriculado laranja, com um outro pano em cima azul e uma tigela contendo a sopa. Ao lado, há uma espátula azul e ao fundo, uma tábua de madeira com legumes.

Fácil

20 min

Papinha de Cenoura e Mandioquinha

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor laranja. Ao centro, há um pano azul florido e em cima, há uma tigela branca contendo a papinha. Ao lado, há uma colher azul e ao fundo, uma tábua de madeira com legumes cortados.

Fácil

20 min

Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor laranja. Ao centro, um pano azul com uma tigela em cima contendo a papinha. Ao lado, há uma colher laranja e ao fundo, uma tábua de madeira com legumes.

Fácil

20 min

Papinha de Carne, Arroz, Feijão e Legumes

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira de cor azul. Ao centro, uma toalha laranja com uma outra toalha branca e em cima, há uma tigela contendo a papinha. Ao lado, há uma colher azul e ao fundo, um prato com frutas e aveia.

Fácil

5 min

Papinha de Banana e Aveia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, um pano branco quadriculado com um prato quadrado branco em cima contendo 2 geladinhos. Ao fundo, há uma couve, um pote de mel e dois limões.

Fácil

10 min

Sacolé Refrescante com Nutren Fresh

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira de cor verde clara. Ao centro, um prato branco com um pano verde em cima contendo um copo com a bebida. Ao lado, há um canudo e ao fundo, uma tigela com morangos, gengibre e folhas de hortelã.

Fácil

5 min

Fresh Soda

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor verde clara. Ao centro, uma tábua de madeira marrom com um copo de suco em cima. Ao lado, há 1 kiwi partido e ao fundo, outro kiwi, gengibre e um abacaxi.

Fácil

10 min

Suco Refrescante

Receitas Nestlé

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