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Receitas sem Lactose 440 receitas

Para aqueles que têm restrição ou optaram por uma alimentação sem lactose, não é preciso abdicar do sabor. Delicie-se com receitas que são livres de lactose e repletas de sabores incríveis.
Experimente um smoothie refrescante de frutas com leite de amêndoas, ou um bolo de chocolate úmido feito com leite de coco.
As possibilidades são infinitas e os resultados deliciosos. Aproveite o sabor sem lactose e desfrute de uma alimentação saudável e prazerosa.

Fotografia em tons de marrom e branco de uma bancada de madeira clara com um paninho azul claro e um prato branco redondo com o bolo de chocolate. Aos lados dois pratos brancos pequenos com fatias de bolo de chocolate e um garfo.

Fácil

45 min

Bolo de Chocolate Simples e Fofinho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira cinza escura com uma bandeja de madeira com um prato de cerâmica branca com detalhes em azul com o arroz japonês dentro dele. Ao lado, hashi e um pano na cor vinho.

Fácil

20 min

Arroz Japonês

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul e amarelo, ao centro prato azul com frango ensopado e arroz, sobre guardanapo azul e branco com um garfo, à direita travessa com arroz, à esquerda travessa com frango ensopado e guardanapo azul, tudo sobre bancada na cor azul.

Médio

50 min

Bobó de Frango

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira escura, um pano azul, uma tábua de madeira, um potinho branco com o molho de mostarda e mel dentro. Ao fundo, um recipiente com salada verde para acompanhar o molho e uma tábua com mais potinhos.

Fácil

5 min

Molho de Mostarda e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira com uma toalha de palha bege. Ao centro, um prato japonês branco com detalhes em azul e a salada de sunomono (pepinos fatiados bem finos) dentro, com um par de hashi apoiado.

Fácil

25 min

Sunomono (Salada de Pepino Japonês)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e verde de bancada de madeira, vista de cima, prato pequeno com fatia de bolo e garfo, pano dobrado azul e prato grande com o bolo com fatias retiradas e uma faca ao lado.

Fácil

35 min

Bolo de Banana com Aveia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira escura, um bule de vidro com o chá de gengibre e limão dentro. Ao lado, uma xícara com o chá e uma fatia de limão e um potinho com mel. Gengibre e limões espalhados pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Gengibre com Limão e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira verde, uma tábua de madeira com pães e suportes com ovos cozidos dentro. Ao lado, recipientes brancos com os ovos, salada, pães e um paninho listrado colorido.

Fácil

20 min

Ovo Cozido

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira, um pano cinza escuro, um prato de vidro pequeno com uma xícara e o chá de limão com alho dentro dele. Ao fundo, limão e alho espalhado pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Alho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada cinza com um pano branco e detalhes marrom, uma chaleira de vidro com o chá de limão dentro. Ao lado, uma fatia do limão e um potinho com mel.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Mel

Receitas Nestlé

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Fácil

20 min

Pancake de Quinoa

Receitas Nestlé

fotografia em tons de branco, marrom e azul tirada de uma xicara transparente com o Cappuccino dentro, e ao lado direito contém uma xicara branca e à frente canela.

Fácil

5 min

Cappuccino Nesfit Cremoso

Receitas Nestlé

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Médio

50 min

Crepe de Quinoa Molico

Receitas Nestlé

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Fácil

15 min

Fondue de Nature's Heart Bebida Vegetal de Cacau & Arroz

Receitas Nestlé

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Fácil

40 min

Canjica (Mungunzá) de Nature's Heart Bebida de Coco

Receitas Nestlé

fotografia em tons de cinza e bege de uma bancada cinza vista de frente. Contém um pano branco e azul, um copo transparente com a bebida. Ao lado um pote quadrado branco com morangos picados e ao fundo um pote branco redondo e branco com morangos

Fácil

25 min

Bebida com Goji Berry

Receitas Nestlé

fotografia em tons de marrom e verde de uma bancada marrom vista de cima, contém um pano verde com um copo transparente que contém a bebida. Ao lado esquerdo, duas fatias de laranja e ao lado direito uma colher para mexer.

Fácil

5 min

Bebida de Tâmaras e Coco

Receitas Nestlé

fotografia em tons de marrom e azul de uma bancada marrom vista de cima, contém dois potes cor marrom redondos com o creme, um dos potes esta dentro de um cesto marrom e entre os dois potes contém um pano azul e ao lado uma colher.

Fácil

30 min

Creme de Alho-poró com Farelo de Aveia Orgânica e Frango Desfiado

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de rosa em uma bancada de madeira cinza com uma taça de vidro com a vitamina de morango com laranja dentro dele. Ao fundo, morangos, laranja e castanhas espalhados pela mesa.

Fácil

5 min

Vitamina de Morango com Laranja e Castanha-do-pará

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira clara, um pano listrado laranja, uma tábua de madeira com algumas tortinhas integrais de frango com legumes. Ao lado, um pratinho redondo pequeno com uma tortinha e um garfo.

Fácil

45 min

Torta Integral de Frango com Legumes Sem Ovo e Sem Lactose

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma mesa de madeira clara com um suporte de ferro com os cupcakes integrais de cacau e banana em forminhas de papel. Ao lado, um pratinho de vidro com um cupcake cortado ao meio.

Fácil

30 min

Cupcake Integral de Cacau e Banana Sem Ovo e Sem Lactose

Receitas Nestlé

fotografia em tons de branco, vermelho e marrom vista de frente. Contém dois bolinhos em formatos quadrados com pedaços de morangos, dois morangos na frente e ao fundo mais 3 bolinhos e um pote branco com morangos

Fácil

45 min

Brownie de Cacau e Frutas Vermelhas Molico

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada com uma toalha bege, um prato branco raso grande com detalhes listrados em azul e marrom, com o strogonoff de frango com molho e arroz integral.

Fácil

45 min

Strogonoff Zero Lactose Molico

Receitas Nestlé

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Fácil

105 min

Pão de Abóbora Integral Molico

Receitas Nestlé

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Fácil

60 min

Bolo Gelado Molico

Receitas Nestlé

fotografia em tons de cinza e marrom de uma bancada cinza vista de frente. Contém um prato redondo branco, com um bolo de chocolate sem uma fatia. Ao lado outro prato com a fatia de bolo e um garfo ao lado para servir.

Fácil

50 min

Bolo Integral de Chocolate Molico

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de cinza, marrom e amarelo, forma com cupcakes de chocolate em bancada cinza, nozes espalhadas ao redor, ao lado um cacho de banana e um cupcake aberto e ao fundo um guardanapo azul com listras brancas.

Fácil

30 min

Muffin de Chocolate e Banana

Receitas Nestlé

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Fácil

250 min

Mousse de Manga com Pistache Sem Glúten

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de grafite, branco e dourado, com rocambole com recheio de frutas vermelhas sobre papel manteiga, peça de madeira com uma faca e guardanapo listrado, ao fundo pratos com fatia de rocambole, tudo sobre bancada em tons de grafite.

Fácil

60 min

Rocambole de Frutas Vermelhas Sem Glúten

Receitas Nestlé

fotografia em tons de cinza e bege de uma bancada marrom vista de frente, contém uma tábua redonda com 4 mini-hambúrgueres com um palito por cima

Fácil

45 min

Mini-Hamburguer de Berinjela com Creme de Batata-doce (Speed Burguer)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco, verde e dourado de uma bancada vista de cima mostrando refratário branco com duas porções de quiche com brócolis e dois garfos, com mais uma porção ao lado, tudo sobre guardanapo em tom de branco.

Fácil

55 min

Mini Quiche Integral de Brócolis

Receitas Nestlé

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