Receitas sem Lactose 440 receitas

Para aqueles que têm restrição ou optaram por uma alimentação sem lactose, não é preciso abdicar do sabor. Delicie-se com receitas que são livres de lactose e repletas de sabores incríveis.
Experimente um smoothie refrescante de frutas com leite de amêndoas, ou um bolo de chocolate úmido feito com leite de coco.
As possibilidades são infinitas e os resultados deliciosos. Aproveite o sabor sem lactose e desfrute de uma alimentação saudável e prazerosa.

TOP Receitas sem Lactose

Fotografia em tons de marrom e branco de uma bancada de madeira clara com um paninho azul claro e um prato branco redondo com o bolo de chocolate. Aos lados dois pratos brancos pequenos com fatias de bolo de chocolate e um garfo.

Fácil

45 min

Bolo de Chocolate Simples e Fofinho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira escura, um pano azul, uma tábua de madeira, um potinho branco com o molho de mostarda e mel dentro. Ao fundo, um recipiente com salada verde para acompanhar o molho e uma tábua com mais potinhos.

Fácil

5 min

Molho de Mostarda e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira com uma toalha de palha bege. Ao centro, um prato japonês branco com detalhes em azul e a salada de sunomono (pepinos fatiados bem finos) dentro, com um par de hashi apoiado.

Fácil

25 min

Sunomono (Salada de Pepino Japonês)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e verde de bancada de madeira, vista de cima, prato pequeno com fatia de bolo e garfo, pano dobrado azul e prato grande com o bolo com fatias retiradas e uma faca ao lado.

Fácil

35 min

Bolo de Banana com Aveia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira escura, um bule de vidro com o chá de gengibre e limão dentro. Ao lado, uma xícara com o chá e uma fatia de limão e um potinho com mel. Gengibre e limões espalhados pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Gengibre com Limão e Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira verde, uma tábua de madeira com pães e suportes com ovos cozidos dentro. Ao lado, recipientes brancos com os ovos, salada, pães e um paninho listrado colorido.

Fácil

20 min

Ovo Cozido

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira, um pano cinza escuro, um prato de vidro pequeno com uma xícara e o chá de limão com alho dentro dele. Ao fundo, limão e alho espalhado pela mesa.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Alho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada cinza com um pano branco e detalhes marrom, uma chaleira de vidro com o chá de limão dentro. Ao lado, uma fatia do limão e um potinho com mel.

Fácil

5 min

Chá de Limão com Mel

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira, um pano branco com cinza listrado, um prato redondo com salada de agrião e um ovo feito no micro-ondas. Ao fundo, um prato com salada e um potinho com azeite.

Fácil

2 min

Ovo no Micro-ondas

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de roxo em uma bancada de madeira clara, um pano branco com lilás xadrez, uma tábua de madeira clara com um potinho de vidro e a geleia de pimenta dentro. Ao lado, um potinho vermelho com os dadinhos de tapioca.

Fácil

30 min

Geleia de Pimenta

Receitas Nestlé

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Fotografia em tons de verde, branco e marrom de uma bancada de madeira clara com uma tábua branca e um paninho verde, sobre ele uma caneca branca com o bolo de cacau e uma colher de madeira. Ao fundo um recipiente pequeno redondo branco com cacau em pó.

Fácil

5 min

Bolinho de Cacau com Ninho Origem Vegetal

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul e vermelho em um fundo branco com um pano de prato azul jeans com listras brancas, um suporte de gradil com vários cupcakes coloridos de beterraba.

Fácil

40 min

Minicupcake Colorido de Beterraba e Suco de Limão

Receitas Nestlé

Fácil

15 min

Feijão Tropeirinho

Receitas Nestlé

Fácil

10 min

Patê de Feijão Branco com Alecrim

Receitas Nestlé

Fácil

10 min

Saladinha de Broto de Feijão com Molhinho (Mega Brotinho de Feijão)

Receitas Nestlé

Fácil

40 min

Galinhadinha

Receitas Nestlé

Fácil

10 min

Salada Refrescante e Colorida

Receitas Nestlé

Fácil

40 min

Hambúrguer Tradicional Saudável

Receitas Nestlé

Fácil

70 min

Geladinho de Manga com Damasco (Geladinho Olhar Raio-X)

Receitas Nestlé

Foto de uma bancada de madeira. Sobre ela há uma tábua de madeira com algumas castanhas espalhadas, flocos de aveia, um tecido verde e a receita de barrinhas de cereal. Ao fundo há um potinho de madeira com mais aveias dentro

Fácil

50 min

Barrinha de Cereal de Aveia

Receitas Nestlé

Médio

70 min

Lasanha de Vegetais à Bolonhesa

Receitas Nestlé

Fácil

30 min

Arroz de Couve-flor Cremoso

Receitas Nestlé

Fácil

50 min

Quiche Integral de Espinafre e Tomate

Receitas Nestlé

Fácil

35 min

Espaguete de Abobrinha Molico

Receitas Nestlé

Fácil

20 min

Trufas de Cacau

Receitas Nestlé

Fácil

30 min

Rosti de Batata-doce recheado com Frango Cremoso

Receitas Nestlé

Fácil

30 min

Pão de Aveia Sem Glúten e Sem Lactose

Receitas Nestlé

Fácil

30 min

Panqueca Integral sem Lactose com 4 Recheios

Receitas Nestlé

Fácil

30 min

Hambúrguer de Lentilha e Abobrinha

Receitas Nestlé

Fácil

15 min

Purê de Couve-flor (Purê dos Heróis)

Receitas Nestlé

Fotografia de uma fatia grande de bolo de chia com limão sobre um prato branco.

Fácil

30 min

Receita de Bolo de Chia com Limão

Andréa Garravazo

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